Makanan yang buruk - 4. Gorengan
Kentang goreng olahan, ayam goreng olahan dan gorengan olahan lainnya termasuk makanan yang buruk dan semuanya memiliki satu kesamaan yaitu: "Kandungan lemak jenuhnya sangat tinggi ,".
Lemak jenuh, juga banyak ditemukan dalam mentega, minyak babi dan minyak goreng biasa, memiliki efek yang dapat meningkatkan kolesterol buruk ("LDL") dan juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan beberapa penyakit kanker karna termasuk makanan yang buruk.
Kentang goreng olahan juga mungkin berisi lemak trans yang tinggi, apalagi gorengan yang banyak di jual di jalanan yang tidak mengutamakan kebersihan dan kelayakn untuk makanan yang sehat merka tidak memikirkan apakan makanan yang mereka jual adalah makanan yang buruk atau tidak, karna Gorengan inilah yang menjadikan alasan lain mengapa makanan ini adalah makanan terburuk untuk dimakan.
0 comments:
Post a Comment