Satu sendok makan Biji Rami atau Benih Lenan ("Flaxseed") per hari, yang biasanya ditambahkan ke yogurt atau sereal, dapat menyediakan 2,3 gram serat atau lebih daripada sereal itu sendiri. Untuk mendapatkan senyawa lignan bisa di dapat dengan mengkonsumsi benih Lenan ("Flaxseed").
Zat-zat ini berperilaku dalam tubuh sebagai reseptor estrogen pada sel dan membantu mengurangi risiko kanker tergantung hormon tertentu, seperti kanker payudara. Berkat aksi anti-inflamasi, senyawa lignan juga dapat membantu meringankan penyakit seperti asma dan jerawat.
Hanya 1 atau 2 sendok makan (15-30 ml) setiap hari.
Tip: Dapatkan Biji Rami atau Benih Lenan ("Flaxseed") lansung dari tanah tumbuhnya. Atau melalui pengolahan Pabrik yang masih original.
Zat-zat ini berperilaku dalam tubuh sebagai reseptor estrogen pada sel dan membantu mengurangi risiko kanker tergantung hormon tertentu, seperti kanker payudara. Berkat aksi anti-inflamasi, senyawa lignan juga dapat membantu meringankan penyakit seperti asma dan jerawat. Hanya 1 atau 2 sendok makan (15-30 ml) setiap hari.
Tip: Dapatkan Biji Rami atau Benih Lenan ("Flaxseed") lansung dari tanah tumbuhnya. Atau melalui pengolahan Pabrik yang masih original.
0 comments:
Post a Comment